Die einzige nicht-tierische natürliche Vitamin D-Quelle neben der Sonne.
Ausgewogene Ernährung
In Ungarn ist der Pro-Kopf-Verbrauch von Pilzen mit nur 1 bis 1,5 Kilogramm pro Jahr sehr gering, während er in Westeuropa doppelt so hoch ist. Pilze haben jedoch eine Reihe positiver Eigenschaften und eignen sich hervorragend für die tägliche Ernährung, wenn Ihnen eine gesundheitsbewusste Ernährung wichtig ist. Wir betrachten es als unsere Mission, die Kultur des Pilzkonsums so weit wie möglich zu fördern, was zur Entwicklung einer ausgewogenen Ernährung und damit eines gesunden Lebensstils beitragen kann.
TOP 10 FAKTEN FÜR PILZE
Eine frische Vitaminquelle, die das in ganzem Jahr verfügbar ist.
Niedriger Kohlenhydratgehalt.
Niedriger glykämischer Index.
Wenig Kalorien.
Hoher Fasergehalt.
Sehr reich an Mineralien und Nährstoffen.
Gluten- und laktosefrei.
Es kann auch von Diabetikern konsumiert werden.
Kappe und Stiel können auch konsumiert werden, was bedeutet, dass kein Küchenabfall entsteht.
